私には女たちが象と同じように思える。眺めるのは好きだが、家に欲しいとは思わない。 =ウイリアム・クロード・デューケンフィールド=

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太る!

中国の飲み物って甘いのが多いんです。日本だと甘さ控えめが多いのですが、中国ではお茶や牛乳にまで甘味料が入っており、無糖の物を探すのが難しい程です。
しかもそれが、日本の様に果糖ブドウ糖液糖ではなく、白砂糖だからカロリーが半端じゃなく高い。

ペットボトルのお茶を買う時も注意する様になりました。

追記;
単位がカロリーではなく、ジュールだったため、カロリーが高いのだと勘違いしていました。
海外ではカロリー表記は稀で、ジュール表記が多いのだそうです。
お詫びと言ってはアレですが、JavaScriptでカロリーとジュールの相互換算機を作りましたのでご参考までにどうぞ。





徒歩1mを0.04kcalとして計算(個人差があります)。

(日記)2004/06/05

マウントパインドットコムに一言どうぞ!

23: システムにバグがあったので更新しました。 2019-02-16T14:27:13+09:00

22: >ビッグキャッスル様 もっと冷えて欲しい毎日ですね! 2019-01-19T09:25:57+09:00

21: >腹筋ローラー ってのは手で持って床でコロコロ転がして腹筋に負荷をかけて鍛えるものです。シックスパックへの近道ですね。 2019-01-19T09:24:01+09:00

20: 腹筋ローラー???? 2019-01-12T20:10:37+09:00

19: ビッグキャッスルです。私も暖冬は嫌です。一年中、半袖半ズボン! 2018-12-13T18:31:55+09:00


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